যৌবন ধরে রাখতে আনারস

রিডার::ইসরাত আমিন

শনিবার, ২৫ জানুয়ারী, ২০২০ ০১:০৭:১৪ অপরাহ্ন
  •  
  •  
  •  
  •  
ত্বকের বলিরেখা

 

ত্বকের যত্নে মানুষ কতো কিছুই না করে। কিন্তু হাতের কাছে সাধারণ স্বাস্থ্যকর ফলাদি গ্রহণে যৌবন ধরে রাখা আরও সহজ।ত্বকের বলিরেখা দূর করা থেকে শুরু করে মুখের ব্রন ও দাগ দূর করতে আনারসের জুরি নেই।

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ মিষ্টি ফলটিতে আছে প্রচুর পরিমান ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, ফসফরাস রয়েছে। ওজন কমাতেও আনাসের দারুণ বিকল্প।

আনারস নিয়মিত গ্রহণ করা হলে হজমশক্তি বৃদ্ধির পাশাপাশি দেহে রক্ত জমাটে বাধা দেয়।

রুপচর্চায় আনারস

গোসলের আগে কয়েক টুকরো আনারস ঘষে নিন ত্বকে। প্রাকৃতিক এই স্ক্রাবার মৃত কোষ ঝরিয়ে ত্বককে করে তুলবে ঝলমলে।

আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড বা এএইচএ থাকায় আনারস কোলাজেন উৎপাদন করতে সক্ষম। তাই আনারসের রস নিয়মিত ত্বকে ব্যবহার করলে বলিরেখা দূর হয়। আনারসের রস ত্বকে ৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে পানির ঝাপটায় ধুয়ে ফেলুন।

ব্রণ দূর করতে আনারস, ডিমের কুসুম ও দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিন। ত্বকে লাগিয়ে রাখুন না শুকানো পর্যন্ত। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।

আনারসের রসের সঙ্গে ক্যাস্টর অয়েল ও অ্যাভোকাডো অয়েল মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।

এই মুহুর্তে পড়া হচ্ছে

গুঞ্জণটা ছিল আগের থেকে। বি-টাউনের সফলতম পরিচালক রাজকুমার হিরাণি এবার রোমান্সের বাদশাহ শাহরুখ খানের ডুবে... আরও পড়ুন

জার্মানির হানাউয় শহরের দুটি পৃথক সীসাবারে সন্ত্রাসী হামলায় অন্তত আটজন নিহত হয়েছে। জখম হয়েছে আরও... আরও পড়ুন

আগামী চার দিনের মধ্যে গ্রামীণ ফোনকে, বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ কমিশনের (বিটিআরসি) নিরীক্ষা দাবি নাগাদ পাওনা... আরও পড়ুন

কাশ্মীর নিয়ে ভারত-পাকিস্তানের বিরোধপূর্ণ সম্পর্ক আজন্মা।প্রতি দশকে কোন না কোন কারণে সেই পরিস্থিতির অবনতি হয়।যুদ্ধ... আরও পড়ুন

অবনতি হয়।যুদ্ধ হয়েছেও

অবশেষে হিজাব বা পাগড়ি পরেই মার্কিন বিমানবাহিনীতে চাকরি করার অনুমতি মিলেছে। চলতি মাসে মুসলমান বা... আরও পড়ুন

  সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন, দলের চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার শারীরিক অবস্থা... আরও পড়ুন

দুর্নীতির মামলায় কারাবন্দী বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়া অ্যাডভান্স ট্রিটমেন্ট চেয়ে জামিন আবেদন করেছেন।যুক্তরাজ্যের মতো... আরও পড়ুন

ট্রিটমেন্ট চেয়ে জামিন

কারাবন্দী বেগম খালেদা জিয়ার মুক্তির জন্য প্যারোল বিষয়টি তাঁর পরিবারে সিদ্ধান্ত বলে জানিয়েছেন  বিএনপির মহাসচিব... আরও পড়ুন

সভাপতি আনোয়ার হোসেইন

ভারতীয় বাংলা সিনেমার জনপ্রিয় নায়ক তাপস পাল মারা গেছেন।গতকাল সোমবার রাতে মুম্বাইয়ের একটি বেসরকারি হাসপাতালে... আরও পড়ুন

ঘুষের মামলা থেকে অব্যহতি পেলেন সাবেক বিচারপতি সুরেন্দ্র কুমার সিনহা। সাবেক মন্ত্রী নাজমুল হুদার করা... আরও পড়ুন

পাওয়া যায়নি উল্লেখ করে

  সাম্প্রতিক মন্তব্য

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।